習慣になれば良いんだけど
今週は早めに帰宅するようにしています。
会社を出るタイミングで、food pandaで晩御飯を注文しておく。
家につくと、コンドミニアムのレセプションにて夕食が届いている状態。
帰宅すると、まずは、２０分ほど、軽くランニング。
ランニング後に、youtubeなど見ながら、夕食を食べてシャワーを浴びる。
ゆっくりしながら、会社のパソコンを開いて、雑務処理しながら、
見たい動画は本、インターネットの記事などをちょっとずつ見て過ごしています。
８時くらいまで仕事して帰るよりも、
一旦、家に帰ってご飯、ランニングなどして気分転換してから、
自宅で軽く仕事をするほうが、身体のリズムとしては、あっているような
気がするので、飲み会が無い日は、もう少し続けてみようと思います。
習慣になるかどうかは、分からないですが、とりあえず、いろいろと試してみます。
ノイズキャンセリングヘッドフォン
フライト時にノイズキャンセリングのヘッドフォンがあると、便利です。
ゴーっというフライト時の騒音だったり、周囲の声、お子様の泣き声など、いろんな音が身体に負荷をかけている、というか、集中力を削いでいるように思うのですが、ノイズキャンセリングのヘッドフォンがあるだけで、周囲の音がおおよそ遮断されるので、良いと思います。
何よりも耳から入る情報が限定的になるので、脳への負荷が減るように、体感的には思います。
一度、使い始めたら、もうこれ無しではフライト時間を過ごせないようになりました。
安い買い物ではないですが、あれば、色んなシーンで役立つと思います。
ちなみに、私はボスのノイズキャンセリングヘッドフォンを使っています。ノイキャンは、音の遮断性が優れているものが良い、と思います。どれが遮断性あるのかは、分かんないですが。
会社に残って仕事するか、家に帰ってから仕事するか
今週ですが、会社で遅くまで残って仕事をするのではなく、早めに一旦切り上げて、自宅に帰ってから、仕事をするスタイルを試しています。
良いこととしては、
・帰宅通勤時の車のなかで一旦、休憩できる
・夕食の時間が早くなる。
・自宅でリラックスして仕事の処理ができる
デメリットとしては、アルコールが入ってしまったら、仕事の集中力が落ちることでしょうか・・・
会社にいるときは、コミュニケーションが必要な作業や考える仕事に時間をついやして、メール処理など、あまり集中力を必要としない作業は、夜、自宅に帰ってからリラックスして処理する、というサイクルが良いような気もしていますが、いくつか、試してみます。
午前半日有給のすすめ
今日ですが、午前中有給をいただきました。
週5日働いていて、かつ、独身だと、どうしても家の用事がおざなりになりがちで・・・
フィリピンでは、週に一回メイドさんをお願いしているので、基本的な家事からは解放されているのですが、それでも水道代や電気代の支払い、また、断捨離欲、プライベートで新しいアプリやオンラインでのショッピングなど、やりたいこと、やらないといけないことが溜まっていきます。
プライベートのTODOが山積みだと、精神衛生上もよくないので、たまには午前半日有給を取得して、プライベートの用事を片付けるようにすると、精神的にスッキリするな、と気づいた本日でした。
フライト時の文字入力について
フライト時にはさすがに、音声入力をすることは憚られるので、他の方法を探さないといけません。
現時点の選択肢としては、主に以下の方法を使っています。
アイフォンのフリック入力
マイクロソフトのブルートゥースキーボードを使って入力
ブルートゥースキーボードは、iPadに接続するのではなく、基本的には、アイフォンに接続するようにしています。
なぜかといえば、iPadは書籍を読んだり、漫画を読んだり、映画を見たりしているので。
iPadでインプットをしながら、アイフォンのメモアプリで思いついたことを入力するようにしています。
頭で考えていることを、できるだけ言語化するようにしたいので、色んな方法で 文字入力できる環境を持っておいて、言語化する習慣をみにつけたいです。
セブパシフィックでマニラーシンガポール移動
今回、土日でシンガポールに行ってきましたが、セブパシフィックを利用しました。
セブパシフィックは有料で、席指定ができて、少しゆったりした席を選ぶことができるようになっています。
1000円くらいで席の指定できるのですが、4時間のフライト、少しでも体力使わずに過ごすためには、ややゆったりとした席をできるだけ選ぶようにしています。
選べるのは、非常口横の少し広くなっている席、もしくは、前方座席がない席を選べます。
体力は有限なので、そんなに高くないお金であれば、少し投資する方が費用対効果が高いように思っています。まぁ、そもそも、セブパシではなく、他の会社選べよ、という意見もなくは無いですが、機内食は基本不要で、映画とかも自分の手持ちガジェットで観るので、PALよりは、セブパシフィックの方が快適な気もします。
